Que tal deixar o sedentarismo de lado e começar a quinta-feira com muita disposição? Os moradores do Jardim Icaraí têm um convite especial para movimentar o corpo, cuidar da saúde e ainda se divertir.

A Prefeitura de Ibaté, por meio da Secretaria de Esporte, Cultura e Turismo, realiza todas as quintas-feiras, a partir das 19h, aulas gratuitas de HITBOX na Praça do Jardim Icaraí.

A atividade combina exercícios físicos, música e muita animação em uma programação pensada para quem quer melhorar o condicionamento físico de forma leve, dinâmica e divertida.

Além dos benefícios para a saúde, as aulas também proporcionam momentos de lazer, integração e convivência entre os moradores, fortalecendo a participação da comunidade nas atividades esportivas.

E o melhor: é gratuito! Basta chegar à Praça do Jardim Icaraí e participar.

A iniciativa reforça a importância da prática de atividades físicas e oferece à população uma oportunidade de cuidar do corpo, melhorar a qualidade de vida e ainda fazer novas amizades.

👉 Toda quinta-feira, às 19h, o Jardim Icaraí vira ponto de encontro para quem quer sair do sofá e colocar a saúde em movimento.

Publicado:por Hozana Gonçalves
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