A Defesa Civil do Estado de São Paulo alerta para os cuidados com a saúde durante períodos de mudanças bruscas de temperatura e baixa umidade do ar.

A alternância entre frio e calor, combinada com o ar seco, pode aumentar a ocorrência de irritações e problemas respiratórios. Entre os sinais mais comuns estão o ressecamento dos olhos, nariz e garganta.

💧 Confira alguns cuidados importantes: • Beba água regularmente;

• Mantenha os ambientes ventilados;
• Evite locais fechados e sem circulação de ar por períodos prolongados;
• Redobre a atenção com crianças e idosos;
• Pessoas com doenças respiratórias devem ter cuidados especiais.

⚠️ Fique atento aos sinais do seu corpo e não deixe os cuidados de lado durante os períodos de tempo seco.

📲 Compartilhe este alerta com familiares e amigos. Informação também é uma forma de prevenção!

Publicado:por Hozana Gonçalves