Na sexta-feira (17), a Casa do Idoso de Ibaté promoveu uma palestra inspiradora com o Dr. Josias Almeida, gerontologista e neuropsiquiatra, que abordou o tema “Como envelhecer sem perder a saúde do cérebro”.
Durante a conversa, o médico destacou a importância de manter o cérebro ativo por meio de novos aprendizados, desafios e estímulos diários, como cantar, ler, conversar e frequentar lugares que promovam o bem-estar. Segundo ele, essas práticas ajudam na formação de novos neurônios, melhoram o humor e fortalecem a saúde mental e emocional na terceira idade.
Os participantes puderam tirar dúvidas, trocar experiências e refletir sobre os cuidados necessários para um envelhecimento saudável e feliz.
A coordenadora da Casa do Idoso, Mirian Tomaz, expressou sua gratidão pela presença de todos:
“Quero agradecer a todos que estiveram presentes neste momento tão especial, Dircinha Lopes, Val Camargo, o doutor Josias e sua família, a Regiane Sanches e a Neia pelo almoço maravilhoso que nos serviu. Foi um verdadeiro aprendizado para a vida!”
O encontro foi encerrado com um delicioso almoço de confraternização, marcado por alegria, união e o compromisso de manter corpo e mente sempre ativos.

Publicado:por Hozana Gonçalves